la pratique harmonique du son
La pratique harmonique, par la mise en forme du son, est l’une des expériences
la plus intéressante qui soit.
Elle transforme une simple voyelle en un son qui élève l’esprit et le corps,
devenant quelque chose qui nous dépasse. La pratique de la voix, conduit
à l’élargissement de l’amplitude vocale.
La participation du corps, dans son ensemble, implique un travail de descente
de la voix dans le « grave » et de monté dans l’aiguë.
Le relâchement des muscles du larynx ainsi que la mâchoire inférieure
qui se détend vers le bas, la mobilité des cartilages du cou, l’étirement progressif
des cordes vocales, la respiration diaphragmatique, conduisent peu à peu
le pratiquant, à retrouver le plaisir d’être par et avec sa voix..
Le bien »être » s’installe ainsi qu’une tranquillité, puisque l’agilité vocale s’est
acquise.
Avec déjà un peu de technique vocale, on parvient à vivre dans un bain vibratoire
de fréquences différentes qui amènent un changement, une réflexion sur notre mental.
Ainsi, le chant opère sur un bain vibratoire des zones encombrées de notre corps et
libère un flux émotionnel sous des formes diverses (joies, rires, pleurs, chaleurs etc…)
De plus, le travail vocal implique une concentration importante qui empêche le mental
de se disperser. Le mental alors s’apaise et une autre perception d’intention s’ouvre.
On écoute la vibration de son corps, on ne s’évalue plus et on ne se juge plus.
La confiance de soi alors vient, pour laisser vivre en soit,
la créativité.
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